Książka+Audiobook i inne bonusy (poniżej lista)

Odżywianie Naturalne (ON), czyli "dieta" oparta wyłącznie na produktach nieprzetworzonych, może stanowić klucz do rozwiązania wielu problemów zdrowotnych współczesnego świata. Ta koncepcja, choć prosta w założeniach, wywołuje kontrowersje, ponieważ zmusza nas do fundamentalnego przemyślenia nie tylko naszych nawyków żywieniowych, ale także dominujących tradycji kulinarnych i zasad dietetyki.

Czym jest Odżywianie Naturalne?

ON to sposób odżywiania oparty na spożywaniu wyłącznie produktów surowych i nieprzetworzonych. Do tej kategorii należą owoce, warzywa, orzechy, nasiona, jaja, a także miód. Istotą tej koncepcji jest zachowanie naturalnej mikrobioty obecnej w produktach spożywczych, co umożliwia współdziałanie mikroorganizmów z naszym organizmem w optymalny sposób.

W przeciwieństwie do współczesnej diety, obfitującej w produkty wysoko przetworzone i pełne sztucznych dodatków, ON skupia się na maksymalnym zachowaniu biologicznie aktywnych wartości odżywczych oraz naturalnych właściwości produktów.

Możesz stosować od jutra, po przeczytaniu wstępu. Ideą jest proste pewne rozwiązanie. Tylko Twoje nawyki i przekonania mogą być przeszkodą do zdrowia. 

To PRZEŁOM w odżywianiu, nie znajdziesz takiego podejścia do odżywiania. To nie nowa dieta - to prastary kierunek właściwych naturalnych wyborów kulinarnych. 

To codzienne mikro-wybory w zamian za iluzję, że wszystko co w sklepie lub zawczasu przetworzone, "ulepszone", przygotowane do posiłku jest zdrowe. Zdrowe a od-żywcze to ogromna różnica, tak jak piękny widok na ekranie i w realu. Jak i wyobrażenie dotyku vs. dotyk ukochanej osoby. 

Dzisiejsze Odżywianie możliwie Naturalne (DOmN) ma być skuteczne. To nie historyjka, opowieść czy kolejna dobra książka. DOmN to narzędzie. Co ciekawe: Twój organizm, jeśli nawet chory to i tak w 99,9999% działa prawidłowo. I mimo że to prawda MY wiemy inaczej, a więc to co można zmienić to Twoje przekonania... a to wcale nie jest łatwe. Nasza Mentalność - Rozumienie opiera się o Organizm i zmienia się - aktywuje gdy zaczniesz organizm właściwie zasilać właściwym paliwem w zamian za ciężkie jedzenie domowe i wysokoprzetworzone pokarmy przemysłu spożywczego. 

Praktyczne podejście: ...po co organizmowi te argumenty? Jego to nie interesuje. Ponieważ nie wiesz (ja też) jak organizm działa, nie wiesz jakie jest właściwe paliwo - a w tej książce dowiesz się jak drastycznie zmniejszyć wynaturzenie w zakresie kulinariów.

Co się składa na DOmN? (w tej ofercie)

• Książka DOmN; 268 str.

• Ebook DOmN, epub, PDF

• Audiobook DOmN (czyta autor)

  • > 70 komentarzy Audio do fragmentów książki DOmN
    

a dodatkowo (znajdziesz również sam):

• Słownik terminów naukowych i słownictwa DOmN

• 3 Ankiety pytań DOmN do pracy

• 11 Artykułów DOmN w czasopiśmie Harmonia 2021/2023

• > 300 Rolek ma TikToku
  > 100 Video na YouTube

• > 30 podcastów / nagrań audio

• > 60 instancji on-line rozdziałów książki

• Społeczność na Facebooku, Instagramie, TikToku 

Recenzja:

Absolutny "must have” dla osób, 

które interesują się

zdrowym odżywianiem. 

Dostarcza wielu informacji, 

popartych badaniami

naukowymi oraz własnym doświadczeniem autora, 

które przełamują współczesne nawyki 

i myślenie na temat jedzenia. 

Myślę, że wielu osobom na początku trudno 

będzie się pogodzić z rzeczywistością 

i informacjami zawartymi w tej książce, 

gdyż jej treść jest bardzo bolesna. 

Ludzie nie chcą myśleć, że dieta, której nauczyli się, 

będąc jeszcze młodymi ludźmi,

jest nieprawidłowa i… szkodliwa. 

Zdecydowanie polecam lekturę i refleksję 

nad jej treścią - w trosce o długość i jakość życia! 

M. Wielgat

1 Rok pracy z książką wystarczy aby dokonać pozytywnych zmian, w zasadzie wystarczy również i pół roku lub mniej. W zależności od wieku i osobistej sytuacji przemiana (adaptacja mikrobioty jelitowej) może trwać różnie.

Gwarancja na 5 poziomach.

1. Gwar. ZROZUMIENIA - Informacje są tak prezentowane, że naprawdę musiałbyś się wysilić aby ich nie zrozumieć i zaakceptować. Informacje oparte są o wiedzę antropologiczną, biologiczną, badania naukowe, doświadczenie autora i licznej społeczności.

2. Gwar.. PODJĘCIA DECYZJI O KONIECZNOŚCI OBRANIA KIERUNKU WYBORÓW KULINARNYCH - podjęcie decyzji nie wymaga wielkich zabiegów, gdyż tyczy się odruchowych zachowań, które będziesz w stanie rozpoznać w swoim życiu, czyli nadarzających się okazji.

3. Gwar. ZASTOSOWANIA - kiedy już praktycznie będziesz zaczynał praktykować nowy styl kulinarny będziesz widział co jest dobre dla Twojego organizmu, nie będziesz zależny np. od doznań smakowych, wpływów towarzyskich

4. Gwar. REZULTATU - na tym etapie będziesz oczekiwał pierwszych pozytywnych skutków Twojego wysiłku i zabiegów. I nie powinieneś/nnaś się zawieść ponieważ zawczasu będziesz przygotowany czego się spodziewać po lepiej funkcjonującym Organizmie i sprawniejszej Mentalności.

5. Gwar. SATYSFAKCJI - to etap stabilizującego się nowego stylu życia, pozytywnych rezultatów, wyzdrowienia z chorób czy schorzeń… osiągniesz go z pewnością jeśli zastosujesz dowolną z proponowanych w książce metod startu i kontynuowania zmiany nawyków żywieniowych w trudnych dla organizmu otoczeniu systemu cywilizacyjnego. Zyskasz więcej sprawności fizycznej i mentalnej aby przynajmniej bezpieczniej czuć się tam gdzie jesteś.

----
Jest to 4 wydanie książki i nadal w niewielkim, limitowanym naszymi możliwościami, nakładzie 100 szt. Jest to jednocześnie pierwsze wydanie z wszelkimi poprawkami i uzupełnieniami, wraz z kilkoma rysunkami. Ostatnie kilkanaście sztuk. Wartość kolekcjonerska.

Ceną produktu chcemy zwrócić Twoją UWAGĘ na wartość prezentowanej Wiedzy. Reszta zależy od Ciebie, stratny może być jednak Twój organizm. A to dość drogocenny Twój pojazd, bądź ostrożny.

Przyłożyliśmy się do tego opracowania na wielu poziomach i jesteśmy pewni, że osiągniesz oczekiwany rezultat znaczącej poprawy Twojego Życia. Powodzenia.