Autorka, praktyk psychosyntezy i ekspert ds. zdrowia holistycznego, prowadzi Cię przez podróż odkrywania przyczyn stresu, przewlekłego zmęczenia i innych dolegliwości. W książce dowiesz się, że likwidacja jedynie objawów nie prowadzi do pełnego zdrowienia. Musisz sięgnąć głębiej, zarówno do sfery mentalnej, emocjonalnej, jak i duchowej, aby odnaleźć korzenie swoich problemów zdrowotnych.
Dzięki tej książce dowiesz się na temat skutecznych technik radzenia sobie ze stresem, budowania odporności psychicznej oraz odnajdywania spokoju wewnętrznego. Ta książka pomoże Ci odkryć, jak równoważenie wszystkich aspektów swojego życia może prowadzić do prawdziwego zdrowia i pełni życia. To już ponad 40-ta książka Autorki. W poprzednich i kolejnych książkach dowiesz się coraz więcej. Nie możesz jednak tego łyknąć" w jednej, bo podobnie jak z jedzeniem, możesz się zadławić. Musisz trawić małymi łykami. KUPUJESZ U AUTORKI!!! To już ostatnie egzemplarze wydane w Polsce.