SZCZEGÓŁY

Format: PDF
Liczba stron: 68
Rozmiar pliku: 33,5 MB

Zawartość: 24 autorskie przepisy na szybkie i proste śniadania, obiady, desery i kolacje

mail: zezdrowiemmidosmaku@gmail.com

Dodatek: w prezencie wersja PDF dostosowana do wydruku - jeśli chcesz otrzymać taki plik, napisz do nas maila po złożeniu zamówienia

Informacja: Ebooka wysyłamy do 24 h po zaksięgowaniu wpłaty.

OPIS

Każdego z nas zajmuje dziś mnóstwo spraw, a jednocześnie wszyscy chcielibyśmy odżywiać się prosto, smacznie i zdrowo. My znaleźliśmy na to sposób, który na co dzień wykorzystujemy w naszej kuchni już od blisko 6 lat. Dzięki temu możemy się cieszyć każdym posiłkiem bez wyrzutów sumienia i nie wkładając w jego przygotowanie zbyt wiele wysiłku. Nasz sekret tkwi w wykorzystaniu nieprzetworzonych, łatwo dostępnych składników i prostej recepturze.

W książce znajdziecie 24 pomysły – po 6 na każdy posiłek. Da Wam to możliwość skomponowania całodziennego menu prawie na cały tydzień. Przepisy te są proste i szybkie, ale jednocześnie atrakcyjne, a posiłki – pełne wartości odżywczych.

Aby trochę ułatwić Wam dostosowanie wyboru przepisów do swoich potrzeb, przy każdej recepturze podaliśmy czas przygotowania, liczbę porcji oraz kalorie. Oznaczyliśmy też każdy z nich według kategorii – wegańskie, bez glutenu i bez laktozy. Dodatkowo każdy rozdział poprzedza garść cennych wskazówek, w jaki sposób zapewnić sobie zdrowe i smaczne posiłki w krótkim czasie. Przygotowaliśmy też coś ekstra – ciekawe informacje o 4 wybranych superfoods wraz z linkami do dodatkowych przepisów.

Co ważne, e-book możecie zapisać na telefonie, komputerze, tablecie, czy na innym urządzeniu i korzystać z przepisów w każdym momencie. Menu przekierowuje nas na wybrane przez nas strony, łatwo też możemy powrócić do strony głównej.

Mamy nadzieję, że będzie Wam się dobrze korzystało z naszego pierwszego e-booka! Niech będzie dla Was inspiracją w tworzeniu zdrowych i smacznych dań.

Pozdrawiamy serdecznie,

Asia i Michał