JM 3 to atlas do ćwiczenia (z jednym stosem) :

1. bicepsów

2. tricepsów

3. mięśnia najszerszego grzbietu

4. dwugłowego uda, czworogłowego uda

5. klatki piersiowej. Do dyspozycji są następujące stanowiska: motylek, wyciskanie siedząc, naciąg liny z dołu, prostowanie nóg, wyciąg górny oraz pulpit do bicepsów. Osłony stosu wykonane są z blachy. Elementy miękkie, czyli siedziska i wałki, obszyte są dobrej jakości tapicerką, nie ma żądnych pęknięć. Stan oceniam jako dobry plus, produkowany w Polsce przez firmę Mastersport.