W numerze :
-Wzorce ruchowe
-Hormony przyczyną niepowodzeń w dążeniu do idealnej sylwetki
-Implanty w świecie sportu
-Zdrowe przepisy body challenge team
-Naturalny mięsień
-Trening kalisteniczny
-Dwubój dla amatorów, czyli co zyskam, ćwicząc podnoszenie ciężarów
-Joga – integralny element w treningu każdego sportowca
-Świeże spojrzenie na trening plażowy
-Zespół nieszczelnych jelit
-Programowanie treningowe
-Jak dostosować odpowiednią strategię żywienia uwzględniającą manipulację węglowodanami?
-Magia witaminy B1
-Problem zbyt wysokiego poziomu testosteronu u kobiet
-Wyczerpanie i przetrenowanie
-Suplementacja w sportach wytrzymałościowych
-Metodyka żywieniowo-treningowa wspomagająca redukcję tkanki tłuszczowej
-Nie tylko Egipcjanie mają piramidy oraz czy istnieje konieczność suplementacji w dietach roślinnych?