Dobre relacje, satysfakcjonujące związki, szczęśliwe rodziny, miłość do siebie i innych, zawsze swój początek ma w nas samych. Żeby to wszystko osiągnąć, należy rozpocząć od uświadamiania sobie prawdy o sobie samym. Kim jestem, po co się urodziłem, czy jest ktoś, kto kocha mnie pomimo moich wad, czym jest miłość, jak ją przyjmować i jak ją okazywać. Jak emocje oddziałują na relacje i własne samopoczucie.

Kurs "Co zrobić, by odzyskać siebie?"
✓ Poprowadzi Cię do Twoich własnych historii i nieuświadomionych intencji.
✓ Pomoże rozpoznać i zacząć zarządzać własnymi emocjami.
✓ Nauczy Cię podejmowania mądrych decyzji.
✓ Pokaże Ci jak dzielić się swoimi talentami i umiejętnościami z bliskimi.
✓ Nauczy Cię dbania o swoje psychologiczne granice.
✓ Pomoże rozpoznać język komunikacji Twój i partnera.
✓ Wyposaży w umiejętność zdrowego komunikowania się.
✓ Wyposaży w umiejętność wyrażania własnych potrzeb.
✓ Pomoże Ci zaakceptować różnice charakterów i odmiennych przekonań.

✓ Wyposaży w umiejętność respektowania granic innych osób.

✓ Nauczy zwracania się o pomoc i korzystania z niej.

✓ Zapewni doświadczenia sprzyjające tworzeniu nowych nawyków - konstruktywnych sposobów rozwiązywania sytuacji trudnych.

✓ Wyposaży w umiejętność radzenia sobie z trudnymi uczuciami.

Kurs został podzielony na trzy główne części. Łącznie ma 24 lekcje + 1 lekcja bonusowa. Po zakupie otrzymasz kurs w wersji tekstowej. Kurs zawiera materiały, ćwiczenia i propozycje do wykorzystania w praktyce. Istnieje możliwość wykupienia konsultacji (8 godzin). W ramach konsultacji przepracujemy wszystko to, co jest dla Ciebie niejasne, z czym się nie zgadasz, czego Ci jeszcze brakuje, co jest dla Ciebie za trudne, z czym sobie nie radzisz. Podczas konsultacji będę zadawać Ci pytania, odpowiadać na Twoje trudne pytania, pomagać Ci odkrywać, poznawać, „dotykać” swoje serce, wewnętrznego człowieka. Będę wspierać, motywować, zachęcać do pracy. Będę po prostu towarzyszem w podróży do Twojej wewnętrznej i zewnętrznej przemiany.

Część I - "żyj w zgodzie z samym sobą".
Składa się z 8 lekcji, z których dowiesz się w jaki sposób warto zacząć myśleć o sobie i jak stawiać zdrowe granice. Rozpoznasz swoje nieuświadomione dary i nieodkryte talenty. Pokażę Ci jak zacząć cieszyć się życiem, mimo niepowodzeń.

Część druga - "kochaj siebie samego"
Składa się z 8 lekcji, z których dowiesz się jak dbać o higienę emocji i myśli. Powiem Ci jak chronić swoje serce i w jakich momentach kierować się emocjami, a w których rozumem.

Część trzecia - "kochaj bliźniego swego jak siebie samego".
Składa się z 8 lekcji, z których dowiesz się jak przebaczać i żyć wdzięcznym życiem. Poruszam tutaj temat języka komunikacji, który bardzo mocno wpływa na nieporozumienia podczas relacji. Z tej lekcji dowiesz się, co wpływa na budowanie szczęśliwych związków i relacji. Lekcja dodatkowa porusza wątek frustracji i agresji do siebie i partnera. Pokazuję w jaki sposób radzić sobie z takimi momentami.

Kurs skierowany do osób:
szukających miłości,
mających problemy z emocjami i z porozumieniem podczas komunikacji,
szukających szczęścia,
szukających rozwiązań w zakresie budowania satysfakcjonujących związków,
będących w kryzysie emocjonalnym,
poszukujących pasji,
mających problemy z wyznaczaniem własnych granic,
mających problemy w domu z przemocą i kontrolą,
pragnącym nieść pomoc innym, ale nie własnym kosztem,
poszukujących rozwiązań w zakresie dbania o swoje psychologiczne granice,
poszukujących swoich mocnych stron
są gotowi do zmian i pragną podjąć działania zmierzające do życia zgodnego z Bożymi wartościami.

Więcej informacji - https://sylwiakozluk.com/2022/04/27/kurs-co-zrobic-by-odzyskac-siebie/