Książka "Gimnastyka, która leczy. Metoda ćwiczeń Josepha Pilatesa" została przełożona z angielskiego przez Zbigniewa Kościuka. Zawiera zestaw ćwiczeń od poziomu podstawowego do zaawansowanego. Są to ćwiczenia opracowane przez niemieckiego gimnastyka Josepha Pilatesa, twórcę metody ćwiczeń opartych na kontroli umysłu nad ciałem. Metoda jest powszechnie stosowana w celu rehabilitacji narządów ruchu. Systematyczne ćwiczenia zwiększają siłę, elastyczność i wytrzymałość organizmu i koncentrację. W książce są ćwiczenia zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.