Rewelacyjne gumy oporowe do ćwiczeń, które dodają lekkiego obciążenia do Twojego treningu, dzięki czemu jeszcze szybciej osiągniesz wymarzone efekty!

Guma zielona:
Stopień oporu: bardzo niski
Długość: 30 cm
Obwód: 60 cm
Grubość: 0.4 mm
Guma niebieska:
Stopień oporu: umiarkowany
Długość: 30 cm
Obwód: 60 cm
Grubość: 0.7 mm
Guma żółta:
Stopień oporu: mocny
Długość: 30 cm
Obwód: 60 cm
Grubość: 0.9 mm
Guma czerwona:
Stopień oporu: ciężki
Długość: 30 cm
Obwód: 60 cm
Grubość: 1.1 mm
Guma czarna:
Stopień oporu: bardzo ciężki
Długość: 30 cm
Obwód: 60 cm
Grubość: 1,3 mm
Każda guma ma szerokość 5 cm

WYKORZYSTAJ DO:
Treningu ogólnorozwojowego – są dodatkowym urozmaiceniem o nowe możliwości, to samo ćwiczenie wykonane bez gum będzie mniej efektowne niż z gumami – gumy dają opór przez co lepiej kształtują sylwetkę i wzmacniają mięśnie bez używania ciężarków.

Treningu siłowego – mogą być stosowane przez osoby, które trenują z obciążeniem, np. Możemy je założyć podczas ćwiczeń takich jak: przysiady, hip thrust - gumy minimalizują ryzyko kontuzji i poprawiają mobilność.

Treningu piłkarskiego – pozwolą na dokładne rozgrzanie i przygotowanie mięśni do meczu.