Ćwiczenia z użyciem hantli w ciekawy sposób urozmaicają trening fitness, aerobowy oraz zajęcia ogólne i rozwojowe. Można ich także używać podczas joggingu, by zwiększyć pracę ramion. Warto też włączyć ćwiczenia z hantlami do niektórych zajęć rehabilitacyjnych.

Trening z hantlami pozytywnie wpływa na mięśnie ramion, klatki piersiowej i grzbietu. Regularne ćwiczenia z hantlami dają o wiele lepsze efekty i w wyraźnie krótszym czasie niż ten sam trening wykonywany bez użycia ciężarków.

Dzięki specjalnie wyprofilowanemu kształtowi oraz pokryciu warstwą winylową, która zapobiega ślizganiu, hantle Allright gwarantują duży komfort podczas wykonywania ćwiczeń. Ułatwiają także utrzymanie ciężarków w czystości, a tym samym mogą być wykorzystywane przez dłuższy czas.