Opis książki:

"Hejtoholik, czyli jak zaszczepić się na hejt" to przewodnik autorstwa Michała Wawrzyniaka, który od wielu lat pomaga ludziom w walce z negatywnymi skutkami hejtu. Hejt, który dawniej ograniczał się głównie do przestrzeni internetowej, przeniósł się na ulice, stając się realnym zagrożeniem dla nas wszystkich. Wawrzyniak nie tylko diagnozuje problem, ale także proponuje konkretne rozwiązania, które pozwalają skutecznie radzić sobie z agresją i negatywnymi opiniami.

Książka zawiera liczne techniki i strategie, które pomogą Ci:

• Zrozumieć mechanizmy działania hejtu

• Zbudować odporność psychiczną na negatywne komentarze

• Wzmocnić swoje poczucie własnej wartościWykorzystywać negatywne doświadczenia do osobistego rozwoju

Michał Wawrzyniak, autor największej kampanii crowdfundingowej w Polsce, dzieli się swoimi doświadczeniami i metodami, które pomogły już wielu osobom.

Dla kogo jest ta książka? "Hejtoholik" jest idealny dla każdego, kto:

• Czuje się przytłoczony agresją i negatywnymi opiniami, zarówno w internecie, jak i w realnym życiu

• Chce nauczyć się, jak bronić się przed hejtem i nie pozwolić, by zdominował on jego życie

• Szuka narzędzi do budowania silniejszego poczucia własnej wartości i odporności psychicznej

• Pragnie przekształcić negatywne doświadczenia w motywację do osobistego rozwoju

Stan książki: Książka jest używana, ale w bardzo dobrym stanie.