ISU Figure Skating Elements
ISU Figure Skating Elements to oficjalny produkt szkoleniowy wydany przez Międzynarodową Unię Łyżwiarską (ISU).
Zestaw zawiera 5 płyt CD z filmami, animacjami, krótkimi opisami tekstowymi. 3 pudełka posiadają uszkodzone rogi (pokazane na zdjęciach), jednak płyty i okładki są nienaruszone. Płyty nie posiadają zarysowań.
Wszelkie materiały na płytach dostępne są wyłącznie w języku angielskim.
The ISU Figure Skating Elements Series is devoted to teaching the key techniques of the sport.
CD 1-3: Jumps - Axel, Salchow, Loop, Toeloop, Flip, Lutz
Information provided for each jump:
- Detailed analysis of technique
- Common errors and corrections
- Muscle groups used to stabilize the take off position, and those used to lift the skater into the air
- Exercises to strengthen muscles used
- Comments from leading skaters and coaches
CD 4-5: Spins - Upright, Sit, Camel, Flying, Combo Spins, Footwork
- Detailed explanation of phases of each spin: preparation, entry, technique
- Common errors and corrections
- Comments on spins from Todd Eldredge, Timothy Goebel, Takeshi Honda and Sarah Hughes
- Judging points from Frank Carroll and Don Laws
- Explanation of footwork technique and examples
- Comments on footwork from Alexei Yagudin
Fragmenty filmików (skopiuj adresu i wklej w pasku adresu przeglądarki):
- https://www.youtube.com/watch?v=agSNxf5qsT0
- https://www.youtube.com/watch?v=6tWmm4AKmgc
- https://www.youtube.com/watch?v=Vo1ZR0n1MFY
- https://www.youtube.com/watch?v=KalZRRS9cdE
