Jak zachować zdrowie żyjąc niezdrowo – David J. Clayton, Laura Vanderkam

<p class="MsoBodyText"> <p class="MsoBodyText"> <p class="MsoBodyText"><p class="MsoBodyText"><p class="MsoBodyText">·      Praca ponad siły<p class="MsoBodyText">·      Codzienne słabostki: alkohol<p class="MsoBodyText">·      Odżywianie: jak zachować bezpieczeństwo w czasie odchudzania<p class="MsoBodyText">·      Jak poprawić sprawność w łóżku: porady dla pań i panów<p class="MsoBodyText">·      Narkotyki i sposób ich wykrywania<p class="MsoBodyText"> <p class="MsoBodyText">Zadaniem autora, znanego nowojorskiego lekarza internisty, nie jest narzucanie pacjentom określonych wartości, lecz raczej dostarczanie im informacji, aby mogli dokonać własnego oby racjonalnego wyboru.<p class="MsoBodyText">Zamieszcza on porady wolne od moralizatorstwa, jak mimo intensywnego i pełnego stresów życia, pracy po kilkanaście godzin na dobę, odżywiania się fast foodami i innych złych nawyków zachować dobrą kondycję i nie narazić się na trwałą utratę zdrowia.<p class="MsoNormal"> <p class="MsoNormal"> <p class="MsoNormal">Książka nie czytana. Oprawa miękka.<p class="MsoNormal"> <p class="MsoNormal">ISBN 8311105162<p class="MsoNormal"> <p class="MsoNormal">Wydawnictwo Bellona<p class="MsoNormal">Warszawa 2006 r.<p class="MsoNormal">Wydanie<p class="MsoNormal">Str. 284<p class="MsoNormal">