Przyrządów do ćwiczeń mięśni żuchwy / szczęki / twarzy

Jawline Muscle Shaper Mawing 1szt.

Korzyści płynące z treningu za pomocą przyrządu do ćwiczeń żuchwy i szczęki:

• Wysmuklij szczękę i uzyskaj mocniejszy i zdrowszy wygląd twarzy
• Zmniejsz podwójny podbródek, nigdy nie wyglądaj niezręcznie na zdjęciach
• Aktywuj aż 57 mięśni twarzy
• Trening zwiększa ukrwienie i dotlenienie twarzy nadając Ci młodzieńczego wyglądu
• Regularny trening wpływa na wyszczuplenie i ujędrnienie twarzy
• Przyspiesz metabolizm i spal dodatkowe kalorie dzięki ćwiczeniom mięśni twarzy
• Zmniejsz łaknienie poprzez zaspokojenie chęci żucia i jedzenia

✅ Zestaw zawiera

Przyrząd DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI SZCZĘKI ŻUCHWY TWARZY JAWLINE 1szt.

• Wybierz 1 z 2 dostępnych kolorów:

  W przypadku nie wybrania koloru - wysyłamy losowo !

• Fiolet
• Niebieski

ĆWICZ STOPNIOWO MIĘŚNIE TWARZY I SZYBKO ZAOBSERWUJ EFEKTY!

Modelowanie mięśni twarzy wcale nie musi wiązać się z koniecznością zabiegów kosmetycznych czy też interwencją chirurgiczną. Alternatywą jest bowiem regularna gimnastyka przy użyciu zestawu gum do ćwiczeń mięśni i żuchwy. To przyrządy, dzięki którym możesz zaangażować do pracy kilkadziesiąt mięśni twarzy i nie tylko je wzmocnić, ale również poprawić owal twarzy.

Poniżej przedstawiamy rekomendowany program treningowy

Tydzień 1

Staraj się wykonywać codziennie od 5 do 10 serii, aż do załamania mięśniowego (czyli do momentu, kiedy nie będziesz już mógł wykonać ani jednego powtórzenia więcej)

Tydzień 2

Zwiększ liczbę i intensywność serii

Codziennie wykonuj od 10 do 20 serii, aż do niepowodzenia.

Tydzień 3-6

Staraj się wykonywać codziennie od 15 do 20 serii, aż do niepowodzenia

Po ostatnich 5 seriach możesz wykonać drop set z gumą

Tydzień 6+

Jeśli czujesz, że twoja szczęka jest w stanie poradzić sobie z jeszcze większym obciążeniem

Nie zalecamy używania tego produktu przed 6 tygodniowym okresem wstępnego treningu mięśni twarzy

Pomiar wyników

Zanim przystąpisz do ćwiczeń sugerujemy zrobienie sobie zdjęcia z profilu i z przodu twarzy. Następnie po okresie 4-8 tygodni regularnych ćwiczeń z naszymi gumami do ćwiczeń żuchwy, wykonaj ponownie zdjęcie i przekonaj się czy osiągnąłeś postępy.