JEŚĆ ZDROWIEJ I ŻYĆ DŁUŻEJ
ŻYWIENIE OSÓB W STARSZYM WIEKU
Kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo, stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza
Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. W pracach nad książką uczestniczył znany kucharz i ambasador Kuchni Lidla – Karol Okrasa.