🎄🎁 🔔 PROMOCJA ŚWIĄTECZNA 🔔🎁🎄

Przy zakupie jakiegokolwiek przedmiotu, na każdą kolejną rzecz dostajesz 20% zniżki :-)

⋆꙳•❅*°⋆❆.ೃ࿔*:･*❆ ₊⋆

książka - Ciąża fit - Natalia Gacka-Dressler

STAN: Nowa.

Opis:

Po Zostań fit i Diecie fit Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami.

Ciąża fit to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.

To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracę nad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży. Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest, że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce.

⋆⁺₊❅. We Wrocławiu możliwy odbiór osobisty koło Wroclavii :-) ⋆⁺₊❅.

Zobacz też inne moje aukcje:)

⋆⁺₊❅.