Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

STAN

Używany, bardzo dobry.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

• Tytuł oryginału: Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

• Wydawnictwo: Bellona

• Wydanie 1, Warszawa, 2010

• Stron: 190

• Okładka: miękka

• ISBN 978-83-11-11889-8

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

• wymiary: 20,5 x 14,5 x 1 cm

• waga: 387 g

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

*** ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA INNYCH MOICH OFERT ***