Toksyczny związek jest jak narkotyk, który sieje spustoszenie i powoli Cię wyniszcza. Trwasz w tym nałogu, bo w grę wchodzi wiele uczuć, a ja zamierzam Ci uświadomić, że większość z nich jest po prostu zmanipulowana. Z książki, którą dla Ciebie napisałem, nauczysz się identyfikować te szkodliwe zachowania i dowiesz się, jak sobie z nimi radzić, a co najważniejsze -- już nikomu nie pozwolisz wych*jać się drugi raz w ten sam sposób.

Miej go w d*pie to bezkompromisowy, napisany prostym językiem poradnik o odpuszczaniu presji, cudzych oczekiwań i toksycznych relacji. Autor pokazuje, jak przestać żyć pod dyktando innych ludzi, opinii i społecznych schematów.

Książka zachęca do:

stawiania zdrowych granic bez poczucia winy,

odzyskania spokoju psychicznego i dystansu,

rezygnacji z potrzeby ciągłego tłumaczenia się i zadowalania wszystkich,

skupienia się na własnych potrzebach i wartościach, a nie na ocenach otoczenia.

Styl jest bezpośredni, momentami prowokacyjny, ale celowy — ma otrząsnąć czytelnikiem, zmusić do refleksji i dać przyzwolenie na życie w zgodzie ze sobą. To książka dla osób zmęczonych nadmiernym dopasowywaniem się, emocjonalnym przeciążeniem i relacjami, które więcej zabierają niż dają.

Bądź wolna, a nie zniewolona.

• Język publikacji: polski

• Tytuł: Miej go w d pie

• Autor: Damian Poprawa

• Nośnik: książka papierowa

• Okładka: miękka ze skrzydełkami

• Rok wydania: 2020

• Wydawnictwo: Self publishing

• ISBN: 9788395929809

• Gatunek: Psychologia, socjologia

• Liczba stron: 257

• Szerokość produktu: 13.00 cm

• Wysokość produktu: 20.00 cm