KRÓTKIE PŁETWY PŁYWACKIE EASYFINS

Chcesz pójść trochę dalej w swojej praktyce? Te krótkie i miękkie płetwy pływackie ułatwiają wygodne rozpoczęcie treningów mięśni dolnych części ciała i wydolności serca.

Płetwa jest pływackim sprzętem treningowym pozwalającym trenować mięśnie dolnej części ciała. Wykonujesz jednocześnie trening cardio i pracujesz nad wzmocnieniem mięśni dolnej części ciała (ud, pośladków, łydek i mięśni gorsetu).

PŁETWY Z KRÓTKIM PIÓREM - 33-34: 30 cm, - 35-36: 31 cm, - 37-38: 32,5 cm, - 39-40: 34 cm, - 41-42: 35 cm, - 43-44: 36,5 cm, - 45-46: 38 cm. KRÓTKIE pióra gwarantują dużą częstotliwość ruchów nóg i dobry trening wydolnościowy. Ruchy nóg są bardzo zbliżone do "naturalnych" ruchów pływaka. DŁUGIE pióra wymuszają obszerniejsze ruchy nóg i silniejszą pracę mięśni.

BARDZO MIĘKKIE PŁETWY Sztywność jest zależna od gęstości materiału. Im pióro jest sztywniejsze, tym większy będzie wysiłek mięśni. Im pióro bardziej miękkie, tym ruchy będą skuteczniejsze i o większym zakresie. To częstotliwość, jaką nadasz ruchom, generować będzie dany rodzaj wysiłku (trening aerobowy lub wzmocnienie mięśni).

Kalosz płetwy gwarantuje trzymanie stopy podczas poruszania nogami (bardzo ważne dla efektywnego ruchu nóg). OTWARTY but umożliwia swobodne ruchy nogi w kostce. ZAMKNIĘTY but utrzymuje stopę w jej naturalnej pozycji.