Działanie:

• antyrakowe,
• wspomaga trawienie,
• usuwa robaki z układu pokarmowego,
• rozrzedza krew,
• jest przeciwinfekcyjna, antybakteryjna, antygrzybicza,
• zbija nadciśnienie,
• stymuluje pracę woreczka żółciowego,
• przynosi ulgę w bólu,
• ma działanie wykrztuśne,
• olejek wykazuje działanie przeciwzapalne w układzie jelitowym i moczowym,
• potrafi wzmocnić lub odbudować poczucie smaku stymulując nerw trójdzielny,
• posiada ogromne ilości cząstek tlenu co ma ogromny wpływ na transport składników odżywczych wprost do komórek oraz ich oczyszczanie i utrzymywanie równowagi sód - potas.

Wskazania :

• astma,
• bronchit,
• problemy z układem pokarmowym,
• zgaga,
• hemoroidy,
• problemy z przemianą materii,
• gorączka,
• ataki gorąca,
• nieregularna miesiączka,
• bóle głowy,
• problemy z nadwagą,
• stosuje się przy hamowaniu wzrostu guzów i nacieków nowotworowych,
• infekcji układu oddechowego,
• swędzeniu skóry,
• zapaleniu gardła,
• przy żylakach.

Inne zastosowania:

• olejek ten jest również pomocny przy artretyzmie,
• depresji,
• kłopotach skórnych (egzema, łuszczyca),
• zatruciu pokarmowym,
• pokrzywce,
• podrażnieniach,
• używa się go również w celu regeneracji systemu nerwowego,
• przy reumatyzmie,
• łagodzeniu bólu zęba,
• używany przy otwarciu lub podniesieniu czułości zmysłów.

Olejek peppermint skutecznie działa na  dolegliwości trawienne. Pomaga w zwalczaniu: bólu żołądka, nudności, niestrawności, wzdęć brzucha, kolek jelitowych.

Jak stosować:

• rozpylamy
• masujemy brzuch,
• dodajemy do wody lub herbaty w celu wspomagania prawidłowego trawienia,
• stosować również na spodach stóp lub wcierać w skronie przy bólach głowy,
• celem podniesienia koncentracji, żwawości i pamięci umieść 2 krople na języku,
• kąpiele - 3 krople na wannę- działanie rozgrzewające i antyreumatyczne,
• dodawaj do żywności jako składnik zapachowy oraz konserwujący.

W medycynie naturalnej olejek z mięty pieprzowej znajduje zastosowanie w nieżytach górnych dróg oddechowych i stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej. Wykorzystywany bywa do inhalacji w łagodzeniu objawów zapalenia zatok, przeziębienia i grypy. W nieżytach górnych dróg oddechowych olejek z mięty można u osób dorosłych stosować także zewnętrznie (w obszarze piersi i nosa).

Olejek mięty pieprzowej wykazuje także działania łagodzące migreny. Może być też stosowane miejscowo w postaci maści lub balsamu w nerwobólach i bólach mięśniowych.

Ze względu na to, że liście mięty są bogate w garbniki, mentol i menton wykazują również działanie przeciwbakteryjne, przeciwświądowe, miejscowo znieczulające i przeciwzapalne. Dzięki temu, że wywołują uczucie chłodu, mogą być zalecane między innymi w przebiegu ospy wietrznej. Ponadto mięta pieprzowa może być stosowana w celu przyśpieszenia procesu gojenia nieestetycznych pęcherzy będących objawem opryszczki. Zdaniem niektórych specjalistów medycyny naturalnej liście mięty pieprzowej wykazują także aktywność wobec grzybów drożdżopodobnych z rodzaju Candida oraz dermatofitów i grzybów pleśniowych.

Olejek z mięty pieprzowej sprawdzić się może również w zwalczaniu problemu spierzchniętych warg – wykazuje bowiem działanie zmiękczające i wygładzające skórę suchych ust. Sprawdza się również jako dodatek do kąpieli.

Olejkiem z mięty pieprzowej wzbogaca się szampony do codziennej pielęgnacji włosów, co ma działanie przeciwłupieżowe. Można go również wmasowywać bezpośrednio w skórę głowy, aby przyspieszyć wzrost włosów.