Witam :)

Chcesz się wzmocnić, stać sprawniejszym, bardziej wytrzymałym i odporniejszym? Jest taka opcja! Na sprzedaż znakomita książka: PAUL "TRENER" WADE "SKAZANY NA TRENING. Zaprawa więzienna". Wydanie I, 2014, dodruk, JK-Aha!.

Książka pokazuje jak dojść stopniowo do wysokiego poziomu wytrenowania. Ćwiczenia prezentowane w publikacji ułożone są progresywnie - to znaczy zaczyna się od łatwych wariantów, stopniowo przechodząc do nieco trudniejszej odmiany, później znowu nieco trudniejszej, aż w końcu można osiągnąć imponujące efekty, na przykład robić przysiady na jednej nodze czy pompki na jednej ręcę!

"W trakcie swojego życia zetknąłem się z setkami, tysiącami ludzi, którzy chcieli mnie zaczepić, okraść, skopać, zgnoić, a nawet zabić. Natomiast trening przynosił mi tylko korzyści. Daje on znacznie więcej niż odbiera. Zmarnowałem wielki kawał życia na ludzi, których dziś żałuję, że w ogóle poznałem. A trening? Nie żal mi ani jednej sekundy, którą przeznaczyłem na ćwiczenie. Każda chwila wysiłku, każda kropla potu była wartościowa".

STAN KSIĄŻKI: bardzo dobry+, 5+/6. W środku jak nowa - strony całe, czyste, białe, niepozaginane. Otarcia okładki, lekkie zarysowania. Na przedniej okładce wewnątrz małe przybrudzenia.

.....

@ Szybka wysyłka zamówionych przedmiotów.

@ Dobre zabezpieczenie przesyłki na czas transportu.

.....

Pozdrowienia z Grodu Paprykarza :)