Książka zawiera • Kilkaset zdjęć – profesjonalne zdjęcia instruktażowe, prezentujące krok po kroku poszczególne ewolucje narciarskie, ćwiczenia wykonywane w ramach suchej zaprawy, ćwiczenia na stoku, technikę jazdy (szczególnym walorem są zdjęcia sekwencyjne), sprzęt i akcesoria narciarskie. • Opis sprzętu narciarskiego (charakterystyka, dobór, porady). • Część omawiającą podstawy jazdy na nartach (osobne części przeznaczone dla dzieci i dorosłych), wskazówki dla początkujących plus porady dotyczące wyboru szkoły narciarskiej • Porady dla zaawansowanych. • Opis odmian narciarstwa, które zdobywają coraz więcej zwolenników (freeskiing, freeride, telemark, skicross, skitouring, funcarving, spidskiing, heliskiing, snowkite) • Rozdział poświęcony historii narciarstwa • Rozdział poświęcony zasadom bezpieczeństwa • Poradnik jest przeznaczony dla szerokiej grupy odbiorców, zarówno początkujących, jak i tych, którzy zdobyli już pewne umiejętności narciarskie. Napisany jasnym, przystępnym językiem, ma stanowić kompendium wiedzy o narciarstwie, przydatne dla miłośników narciarstwa w każdym wieku, także dla rodziców, których dzieci stawiają pierwsze kroki na nartach. Książka wyróżnia się efektowną szatą graficzną i przejrzystym układem treści.

• Autor: Andrzej Lesiewski

• Wydawnictwo Pascal

• Rok wydania: 2007

• Ilość stron: 304