Respirator do ćwiczenia płuc. Codzienne ćwiczenie poprawia saturację płuc, lepszy oddech. Polecany dla osób cierpiących na astmę, rozedmę płuc POHP. Przy dłuższym ćwiczeniu ułatwia lepszy oddech i oczyszczanie płuc po przez przesuwania wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych ku górze wtedy łatwiej jest usunąć wydzielinę po rzez kaszel, mniejsze męczenie się podczas pokonywania np. wchodzenia po schodach czy przy dłuższym chodzeniu. W zestawie są trzy metalowe kulki o różnej wielkości i wadze. Należy odkręcić białą część przez lekkie przekręcenie w jedną stronę, po umieszczenie w komorze odpowiedniej kulki założyć część białą i lekko przekręcić do zamknięcia się. Nałożyć biały ustnik i przyrząd gotowy do użycia. Dmuchać tak mocno jak przy spirometrii głowa musi być prosto do pozycji siedzącej a przyrząd lekko uniesiony ku górze. Ćwiczenia robimy w wolnych chwilach, zależy od nas samych ile razy dziennie i jak długo. Po dłuższym czasie zauważymy, że nasz oddech się poprawił, mniej się dusimy i lepiej pokonujemy dłuższe chodzenie i wchodzenie np. po schodach, wzniesieniach. https://youtu.be/BSnQr9GpHlA Link do strony jak należy ćwiczyć.