Wielu osobom skakanka kojarzy się z zabawą dla dzieci.

Nic bardziej mylnego, jest to świetne narzędzie treningowe wykorzystywane na co dzień przez bokserów, zawodników sztuk walki, kulturystów itp.

Skakanka niesie za sobą liczne zalety. Doskonale sprawdza się przy treningu fitness w celu zrzucenia zbędnych kilogramów oraz poprawienia swojej sylwetki.

Skakanie na skakance traktowana jako ćwiczenie kardio przyśpieszające metabolizm.Skakanie na skakance wpływa bardzo pozytywnie na nasz metabolizm. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz jest dużym wydatkiem energetycznym.

Spowodowane jest to tym, że wprawiamy całe ciało w ruch. w trakcie podskoków pracujemy mięśniami nóg, skakankę obracamy ramionami, a podczas upadku amortyzują wszystko mięśnie stabilizujące.
Skakanka jest nowa. Tanio polecam