Algi morskie to rośliny morskie, które występują w wodach słonych, głównie na brzegach oceanów i mórz. Są to rośliny jednokomórkowe lub wielokomórkowe, które pełnią ważną rolę w ekosystemach morskich.

Algi morskie mogą mieć różne kolory, takie jak zielony, brązowy, czerwony czy fioletowy. Każdy kolor oznacza inną grupę alg i wskazuje na różne warunki ich występowania.

Algi morskie są bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, białka, błonnik i antyoksydanty. Mają także właściwości oczyszczające i przeciwzapalne, dlatego są wykorzystywane w kosmetyce i produkcji suplementów diety.

W kuchni algi morskie są często używane jako składnik potraw, szczególnie w kuchni azjatyckiej. Są dodawane do zup, sałatek, sushi, marynat do mięsa czy ryb. Mają charakterystyczny smak i zapewniają dodatkową wartość odżywczą.

Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie algi morskie są bezpieczne do spożycia, zwłaszcza te, które rosną w zanieczyszczonych wodach. Dlatego ważne jest, aby kupować algi od zaufanych producentów i sprawdzić, czy mają odpowiednie certyfikaty jakości.

Podsumowując, algi morskie są ważnym składnikiem ekosystemów morskich i mają wiele korzyści dla zdrowia. Mogą być spożywane jako część zrównoważonej diety.

Spirulina jest jednym z najbardziej popularnych rodzajów alg, które są szeroko stosowane jako suplement diety i dodatek do żywności. Ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, w tym:

Wysoka zawartość białka: Spirulina jest jednym z najbogatszych źródeł białka roślinnego, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy. Jest to szczególnie ważne dla wegan, którzy mogą mieć trudności z dostępem do odpowiednich źródeł białka.

Bogactwo składników odżywczych: Spirulina jest bogata w witaminy (m.in. witamina A, witamina K, witamina E, witaminy z grupy B) oraz minerały (m.in. żelazo, magnez, miedź, cynk). Działa jako naturalne źródło wielu niezbędnych składników odżywczych.

Antyoksydacyjne właściwości: Spirulina zawiera naturalne przeciwutleniacze, takie jak chlorofil i fikocyjaniny, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i przeciwdziałają zniszczeniom komórek.

Wsparcie układu immunologicznego: Spirulina wspomaga układ odpornościowy poprzez zwiększenie produkcji przeciwciał, które są ważne dla zwalczania infekcji i chorób.

Poprawa zdrowia skóry: Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, spirulina może pomóc w zwalczaniu trądziku, łagodzeniu stanów zapalnych skóry i działaniu przeciwstarzeniowemu.

Obniżenie poziomu cholesterolu i ryzyka chorób serca: Badania sugerują, że spirulina może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i triglicerydów we krwi, co jest istotne dla zdrowia serca.

Wspomaganie utraty wagi: Ze względu na wysoką zawartość białka i zdolność do zwiększania metabolizmu, spirulina może pomóc w utracie wagi i redukcji apetytu.

Składniki;Ekstrakt Spirulina 10;1 500 mg
Stosowanie; 1 kapsułka 2-3 razy dziennie między posiłkami. Popić wodą.
Do wysyłki Analiza COA Fabryczna.