SuperShake Wellosophy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała o smaku grzybowym w postaci zupy to smaczne, wygodne i zrównoważone rozwiązanie, które pomoże Ci schudnąć – i utrzymać wagę* – na dłuższą metę! Formuła z naturalnymi składnikami została stworzona przez naszych dietetyków, aby pomóc Ci kontrolować spożycie kalorii bez utraty składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm!
Zmieszanie 25 g proszku z mlekiem krowim lub napojem sojowym** tworzy smaczną, sycącą, ciepłą zupę, która pod względem odżywczym odpowiada zdrowemu, zbilansowanemu, zwykłemu posiłkowi – ale w postaci kontrolowanej ilościowo porcji o wyliczonych kaloriach! Wystarczy zastąpić dwa główne posiłki dziennie tym shakie'iem, aby schudnąć* lub zastąpić nim jeden główny posiłek, aby utrzymać wagę*. Cóż może być łatwiejszego?
221 kcal na porcję zmieszane z 300 ml mleka krowiego 1,5%
235 kcal na porcję zmieszane z 310 ml napoju sojowego**
Wysoka zawartość białka z grochu i bobu
Źródło błonnika pokarmowego z bobu, cykorii (inulina) i owsa
Wzbogacony 23 niezbędnymi witaminami i minerałami
SuperShake Wellosophy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała o smaku grzybowym w postaci zupy to smaczne, wygodne i zrównoważone rozwiązanie, które pomoże Ci schudnąć – i utrzymać wagę* – na dłuższą metę! Formuła z naturalnymi składnikami została stworzona przez naszych dietetyków, aby pomóc Ci kontrolować spożycie kalorii bez utraty składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm!
Zmieszanie 25 g proszku z mlekiem krowim lub napojem sojowym* tworzy smaczną, sycącą, ciepłą zupę, która pod względem odżywczym odpowiada zdrowemu, zbilansowanemu, zwykłemu posiłkowi – ale w postaci kontrolowanej ilościowo porcji o wyliczonych kaloriach! Wystarczy zastąpić dwa główne posiłki dziennie tym shakie'iem, aby schudnąć* lub zastąpić nim jeden główny posiłek, aby utrzymać wagę*. Cóż może być łatwiejszego?
221 kcal na porcję zmieszane z 300 ml mleka krowiego 1,5%
235 kcal na porcję zmieszane z 310 ml napoju sojowego**
Wysoka zawartość białka z grochu i bobu
Źródło błonnika pokarmowego z bobu, cykorii (inulina) i owsa
Wzbogacony 23 niezbędnymi witaminami i minerałami
Olej słonecznikowy bogaty w niezbędny kwas tłuszczowy omega-6, kwas linolowy
Certyfikowany przez the Vegan Society
Bez glutenu
Bez sztucznych barwników, konserwantów i substancji słodzących, bez GMO
Formuła opracowana w Szwecji
25 g na porcję. 21 porcji. 525g.
Pożegnaj się z restrykcyjnymi dietami!
Utrzymanie zdrowej wagi jest dziś prawdziwym wyzwaniem. Szybkie tempo życia sprawia, że spożywamy więcej kalorii niż potrzebujemy, więc utrata nadwagi to trudny proces – a utrzymanie stałej, właściwej wagi – jest nawet jeszcze trudniejsze!
Łatwy posiłek z wyliczoną liczbą kalorii i ilością składników odżywczych
Łatwe do kontrolowania porcje zamienników posiłków pomagają w prosty sposób zarządzać odżywianiem i liczbą przyjmowanych kalorii.
Nie będziesz się głodzić ani zamęczać
Dobrze rozplanowane odżywianie i odpowiednie porcje posiłków zapewnią Ci energię do działania przez cały dzień oraz uczucie sytości, dzięki czemu oprzesz się pokusie sięgania po niezdrowe przekąski.
Rozwiązanie, które pasuje do Twojego stylu życia
Zamiennik posiłku zastępuje zwykły posiłek i jest prosty i szybki w przygotowaniu, dlatego z łatwością wdrożysz jego stosowanie do swojego życia.
Postaw na białko!
Na konwencjonalnej diecie odchudzającej o wysokiej zawartości węglowodanów, niskiej zawartości tłuszczu i białka, 20-30% utraconej wagi to w rzeczywistości masa mięśniowa (Weinheimer i in., 2010). Zwiększenie spożycia białka może pomóc w zachowaniu mięśni i sprzyjać utracie tkanki tłuszczowej (Longland i in., 2016; Murphy i in., 2014).
Profil odżywczy porcji 25 g zmieszanej z 300 ml 1,5% mleka krowiego:
Energia 221 kcal
Tłuszcze 7 g
z czego nasycone 3,3 g
Węglowodany 17,7 g
w tym cukry 15 g
Błonnik pokarmowy 3,8 g
Białko 20,5 g
Sól 1,6 g
Profil odżywczy porcji 25 g zmieszanej z 310 ml napoju sojowego**:
Energia 235 kcal
Tłuszcze 7,8 g
z czego nasycone 3,2 g
Węglowodany 19,1 g
w tym cukry 14,3 g
Błonnik pokarmowy 5,9 g
Białko 19 g
Sól 1,7 g
Uwaga: Produkty zastępujące posiłek są przeznaczone do stosowania jako element diety o obniżonej wartości energetycznej. Ważne jest, aby łączyć je z regularnymi zbilansowanymi posiłkami i zapewnić odpowiednią dzienną podaż płynów.
* Mleko krowie 1,5% lub napój sojowy. Ważne jest, aby używać napoju sojowego. Soja jest kompletnym białkiem, dostarczającym wszystkich niezbędnych aminokwasów potrzebnych organizmowi do wzrostu i regeneracji. Inne zamienniki mleka (napoje migdałowe, kokosowe, ryżowe, owsiane) nie są tutaj odpowiednie ze względu na ich skład odżywczy. Na przykład ich zawartość białka jest znacznie niższa niż w mleku krowim lub napoju sojowym. Nie spełniają one kryteriów klasyfikacji jako zamiennik posiłku. Pamiętaj, że niektóre napoje sojowe zawierają dodatek cukru – wybieraj te bez dodatku cukru.
Składniki
SuperShake Wellosophy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała został stworzony z naturalnych składników. Jest bogaty w białka pochodzenia roślinnego i stanowi źródło błonnika w diecie. Zawiera także 23 niezbędne witaminy i minerały oraz słodzik pochodzenia naturalnego.
Wysoka zawartość białka pochodzenia roślinnego – z grochu i bobu
Białko grochu i bobu to dwa zrównoważone białka roślinne (Poore & Nemecek, 2018: Multari et al., 2015) powszechnie obecne w diecie nordyckiej.
Źródło błonnika pokarmowego – z bobu, cykorii i owsa
Owies to pełne ziarno powszechne w diecie nordyckiej. Nasza receptura zawiera błonnik pokarmowy z łusek owsa, prebiotyczny błonnik inulinowy z korzenia cykorii oraz błonnik bobu.
Jedna porcja (25 g) SuperShake'a zastępującego posiłek o smaku grzybowym dostarcza 3,8 g błonnika po wymieszaniu go w 300 ml 1,5% mleka krowiego i 5,9 g błonnika po wymieszaniu go w 310 ml napoju sojowego**.
Błonnik pokarmowy zwiększa objętość diety, co pomaga w trawieniu i regularności wypróżnień oraz sprawia, że dłużej czujesz się najedzony, co może pomóc w zapobieganiu przejadania się (Slavin & Green, 2007)
Diety bogate w błonnik wiążą się z mniejszym ryzykiem chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2 i niektórych rodzajów raka (Reynolds i in., 2019)
Wysoka zawartość 23 niezbędnych witamin i minerałów
Jeśli dieta o obniżonej kaloryczności nie jest dobrze zaplanowana, może prowadzić do niedoborów spowodowanych niższym spożyciem kluczowych witamin i minerałów (Calton, 2010). SuperShake Wellosophy zastępujący posiłek do kontroli wagi jest wzbogacony o 23 niezbędne witaminy i minerały, które między innymi pomagają:
chronić komórki przed stresem oksydacyjnym (witaminy C, E, miedź, cynk)
zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia (witaminy B, C, żelazo, magnez)
wzmacniać odporność (witaminy A, C, D, selen, żelazo, cynk)
utrzymać odpowiedni poziom energii i wspomagać metabolizm (witaminy z grupy B, witamina C, wapń, magnez, mangan, cynk, miedź, żelazo, jod)
Zdrowy tłuszcz – olej słonecznikowy
Olej słonecznikowy jest zdrowym źródłem tłuszczu bogatego w kwas linolowy – niezbędny kwas tłuszczowy omega-6 – oraz witaminę E. Dodatek kwasu linolowego do zamienników posiłków pomaga zwalczać utratę niezbędnych kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej podczas odchudzania (EFSA, 2021). Dodatek kwasu linolowego jest warunkiem koniecznym do spełnienia kryteriów klasyfikacji jako zamiennik posiłku.
SuperShake Wellosophy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała o smaku grzybowym nie zawiera:
glutenu
nabiału
dodatku cukru
sztucznych konserwantów, barwników, słodzików
GMO
Jest odpowiedni dla wegan i wegetarian
Wszystkie składniki:
Białko grochu (Pisum sativum L.), koncentrat białka bobu - fasola Faba (Vicia faba L.), premiks mikroelementów (sole potasowe kwasu ortofosforowego, węglan wapnia, tlenek magnezu, sole wapniowe kwasu ortofosforowego, fumaran żelazawy), inulina, błonnik owsiany bezglutenowy, lecytyna słonecznikowa, prażona cebula w proszku (Allium cepa) (3,3%), chlorek potasu, ekstrakt drożdżowy, olej słonecznikowy (3%), sól, naturalne aromaty, suszone grzyby (Boletus granulatus) (2%), zagęszczacz (guma ksantanowa), czosnek w proszku (Allium sativum) (0,8%), czarny pieprz mielony (Piper nigrum) (0,8%), premiks mikroelementów (kwas L-askorbinowy, octan DL-alfa-tokoferylu, siarczan cynku, nikotynamid, octan retinylu, siarczan manganu, filochinon, D-pantotenian wapnia, selenian sodu, D-biotyna, siarczan miedzi, cyjanokobalamina, jodek potasu, kwas pteroilomonoglutaminowy, ergokalcyferol, pirydoksyna chlorowodorek, ryboflawina, monoazotan tiaminy), suszona pietruszka (Petroselinum crispum)(0,3%)
