Witam
Jestem Trenerem Personalnym
Uczony u najlepszych
Swoją przygodę na siłowni zacząłem 8 lat temu jako nastolatek. Z czasem uprawianie sportu stało się moją pasją. Od 5 lat trenuję trójbój profesjonalnie. Szkoliłem się pod okiem mistrza świata w wyciskaniu leżąc, Jana Węgiery. Jestem członkiem w Klubie Sportowym Sportów Siłowych i Kulturystyki „Wiking” znajdującym się w Starachowicach.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i bardzo chętnie pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę lub inne sportowe osiągnięcia. Umów się ze mną i sprawdź czy, profesjonalny trening wciągnie również i Ciebie stając się Twoją pasją.

Trening personalny
Podczas treningów personalnych:

uczymy się poprawnej techniki ćwiczenia
trener czuwa nad bezpieczeństwem i efektywnością treningu
trener motywuje do intensywnej pracy
trener przygotowuje dla nas personalny plan ćwiczeń
ćwiczymy z odpowiednią intensywnością
trener czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń
ćwiczymy z odpowiednim obciążeniem, które jest dobrane przez naszego trenera