FITback, czyli jaki feedback da Ci zdrowy tryb życia

Kochani! Jesteśmy grupą 6 zakręconych na punkcie zdrowia licealistów i postanowiliśmy stworzyć projekt FITback. Skąd nazwa? Naszym celem jest pokazanie Wam, jaki feedback daje zdrowe jedzenie. Chcemy uświadamiać, jak ważne jest prawidłowe odżywianie– zwłaszcza w dobie pandemii, tym samym przy potrzebie wzmacniania odporności. Będziemy również umieszczać posty przedstawiające powszechny w Polsce problem otyłości. Oprócz tego, pokażemy Wam, gdzie możecie zjeść tanio, zdrowo i przede wszystkim smacznie. Zamierzamy dodawać różne przepisy, których sami możecie spróbować w domu. Wskażemy alternatywy popularnych, lecz mało wartościowych czy szkodliwych produktów. Spotkamy się z ekspertami od żywienia oraz sami będziemy dzielić się naszym doświadczeniem. Tak jak Wy–mamy mało czasu na posiłek, jednak nie oznacza to, że musimy się ograniczać do fast food’ów. Jako że specjalizujemy się w różnych dziedzinach sportu, pokażemy Wam, jak dieta wpływa na każdego z nas.