Książka używana, ale w bardzo dobrym stanie. Raz przeczytana i odłożona na półkę.

W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju. Ta książka uspokaja nastroje.

Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”. Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy istnieją „niezdrowe” produkty? Czy dzieciom warto robić dzień słodyczy? I wreszcie: gdzie szukać diety - cud?

"Chrzań te diety" to wyjątkowy poradnik wychodzący poza chwilowe mody i marketingowe trendy. Co jest prawdą a co fałszem? Musisz to wiedzieć: stawką jest dobre jedzenie i… dobre życie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.