Dieta zawiera gotowy jadłospis na 7 dni. A w nim: zbilansowana dieta i 4 posiłki (śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja). Dieta jest przygotowana w taki sposób aby łatwo i skutecznie tracić na wadze bez uczucia głodu i efektu jojo.
Do każdego posiłku jest zdjęcie oraz sposób przyrządzenia. Przepisy są łatwe i pyszne.
Po zakupie wysyłamy dietę w formacie pdf w ciągu 24h.