Masz okazję stać się posiadaczem niezwykłego grzybka tybetańskiego, który pozwoli Ci cieszyć się pysznym i zdrowym kefirem w zaciszu własnego domu. Oto szczegóły:

Przedmiotem sprzedaży jest autentyczny grzybek tybetański, również znany jako kefirowy grzybek, idealny do przygotowania domowego kefiru. Grzybek tybetański jest naturalnym starterem do fermentacji mleka i ma wiele korzyści dla zdrowia.

Korzyści dla zdrowia:
Grzybek tybetański jest doceniany ze względu na swoje potencjalne korzyści dla organizmu. Wiele osób uważa, że może on:

-Wspomagać ogólną kondycję organizmu i poprawiać wydolność fizyczną,
-Wspierać układ odpornościowy,
-Wpływać pozytywnie na zdrowie serca i układu krążenia,
-Wspomagać zdrowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego,
-Działać jako adaptogen, pomagając organizmowi radzić sobie ze stresem,
-Wspierać naturalny proces starzenia się organizmu.

Oraz wiele innych !!!

Składniki:

1.) Jedna łyżka grzybka tybetańskiego

2.) 500 ml mleka (najlepiej pełnotłustego)

3.) Szczypta cukru (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)

Przygotowanie:

1.) Umieść grzybka tybetańskiego w czystym słoiku o pojemności co najmniej 1 litra.

2.) Dodaj do słoika 500 ml mleka. Może to być mleko krowie, kozie, sojowe lub inne, zależy od Twoich preferencji.

3.) Jeśli chcesz, aby kefir był słodszy, dodaj szczyptę cukru i delikatnie wymieszaj składniki.

4.) Przykryj słoik gazą lub lnianą ściereczką i pozostaw na 24-48 godzin w temperaturze pokojowej. Im dłużej pozostawisz grzybka w mleku, tym mocniejszy i kwaśniejszy będzie kefir.

5.) Po upływie czasu fermentacji, odsącz kefir za pomocą sitka, oddzielając grzybka od płynu.

Kefir możesz przechowywać w lodówce przez kilka dni. Możesz go również smakować bezpośrednio po przygotowaniu lub dodać owoce, miód czy inne dodatki według własnego uznania.

Uwaga: Pamiętaj, że grzybek tybetański to żywy organizm i będzie się mnożył. Przy odpowiedniej opiece możesz go używać do wielokrotnego przygotowywania kefiru