Zapraszam do zakupu profesjonalnego i kompletnego zestawu do ćwiczeń dłoni, który pomoże Ci poprawić siłę, zręczność i elastyczność palców, dłoni, nadgarstków oraz przedramion. Zestaw został starannie zaprojektowany, aby sprostać oczekiwaniom zarówno sportowców, jak i osób przechodzących przez proces rehabilitacji niedowładu dłoni lub osoby po urazach górnych kończyn.

Zestaw zawiera:
1) ściskacz regulowany 5-60 kg z licznikiem powtórzeń - 50zł
2) GyroBall® - kulka żyroskopowa powerball - 40zł
3) silikonowe jajko do ściskania w dłoni - 15zł
4) zielony ring do ściskania w palcach/dłoni (13,6kg) - 15zł
5) czarny ring do ściskania w palcach/dłoni (22,7kg) - 15zł
6) sprężynowy przyrząd do treningu palców - 30zł
7) zielony pięciopalczasty rozciągacz (3kg) - 10zł
8) czarny pięciopalczasty rozciągacz (4kg) - 10zł
9) GRATIS Torba/etui na cały zestaw - 15zł

SUMA = 200zł

Dla sportowców: Regularne ćwiczenia z tym zestawem pomagają w poprawie siły chwytu, co jest kluczowe w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak wspinaczka, siatkówka plażowa, podnoszenie ciężarów, kręgle, koszykówka itp.

Rehabilitacja po urazach/wylewie: Zestaw ten jest doskonały dla osób przechodzących przez proces rehabilitacji po urazach ręki, nadgarstka lub palców. Pomaga w powrocie do pełnej sprawności i siły, idealnie sprawdzi się w ćwiczeniach niedowładu palców.

Zapobieganie Zespołowi Cieśni Nadgarstka: ćwiczenia z tym zestawem mogą pomóc w zapobieganiu problemom zdrowotnym, takim jak zespół cieśni nadgarstka, który często dotyka osoby pracujące na komputerze lub wykonywujące powtarzalne ruchy ręką.

OPIS ELEMENTÓW:

1) Ściskacz regulowany - urządzenie przeznaczone do wykonywania ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni nadgarstków, dłoni i przedramion. Jest on często używany w rehabilitacji palców i dłoni oraz w terapii różnych schorzeń stawów i mięśni, poprzez cykliczne i mechaniczne powtarzanie różnorodnych ruchów. Regularne treningi z tym urządzeniem znacznie poprawiają siłę chwytu, co jest kluczowe, szczególnie dla osób, które podnoszą coraz większe obciążenia. Prezentowany model umożliwia regulację oporu w zakresie od 5 do aż 60 kg! Pozwala to dostosować go do swoich indywidualnych potrzeb i płynnie wprowadzić go do treningów.
Ściskacz doskonale wzmacnia obszary, dla których pracy jest skierowany, przyspieszając proces powrotu do pełnej sprawności, zwłaszcza po urazach dłoni.
Urządzenie wyposażone jest w antypoślizgowe, ergonomicznie ukształtowane uchwyty. Jest wykonany z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają trwałość i długą żywotność produktu.

Cechy urządzenia:
- regulowana siła: dzięki innowacyjnemu systemowi regulacji siły, możesz dostosować intensywność treningu do swoich potrzeb, niezależnie od poziomu zaawansowania - obciążenie od 5 kg do 60kg
- kontrola ilości powtórzeń: wygodny licznik pełnych powtórzeń pozwala na lepszą kontrolę jakości treningu - umożliwia skupienie się na odpowiedniej technice ćwiczeń, a nie na liczeniu w głowie ilości ściśnięć
- ergonomiczny design: specjalnie zaprojektowane uchwyty zapewniają komfortowe i pewne trzymanie, minimalizując jednocześnie ryzyko wyślizgnięcia się
- wielofunkcyjność: ściskacz doskonale sprawdza się zarówno podczas treningów sportowych, jak i w rehabilitacji, a także w codziennych aktywnościach, takich jak pisanie czy korzystanie z komputera

2) GyroBall® - kula żyroskopowa/piłka do ćwiczenia nadgarstka typu powerball do wzmocnienia mięśni pozwala wzmocnić mięśnie nadgarstka oraz siłę chwytu. To urządzenie opiera swoją funkcjonalność na trzech kluczowych elementach: wewnętrznym żyroskopie, sile odśrodkowej oraz zasadzie inercji. Rozpoczynając od rozkręcenia wewnętrznej kuli poprzez naciągnięcie jej zgodnie z kierunkiem nadrukowanych strzałek (tak jak naciąga się zabawkowy samochodzik z napędem pull-back), kontynuujemy obracanie całego zestawu za pomocą nadgarstka, co przyczynia się do wzrostu prędkości obrotowej. W ten sposób możemy osiągnąć niesamowitą liczbę nawet 12 000 obrotów na minutę, a także maksymalny opór wynoszący aż 32 kg.
Niewielkie wymiary pozwalają na zabranie GyroBall® ze sobą wszędzie.

Cechy urządzenia:
- rozmiar kuli: szerokość 7cm , wysokość: 5.5cm
- maksymalna moc obrotowa: 12 000 obr/min
- maksymalny opór: do 32 kg

Wpływa na pracę mięśni: palców, nadgarstków, przedramion, bicepsów, tricepsów, ramion.
Pomaga poprawić zwinność, szybkość i wytrzymałość włókien mięśniowych.
Ułatwia rehabilitację i poprawia chwyt.
Regulacja siły i tempa żyroskopu
W zestawie: kula żyroskopowa GyroBall®, pasek na nadgarstek zapobiegający przypadkowemu upuszczeniu

3) Silikonowe jajko treningowe/antystresowe - ergonomiczny kształt zapewnia wygodne użytkowanie, wykonane z miękkiego i elastycznego materiału (średnia/duża twardość - opór ściskania 40lb - około 18,1kg) wspomaga wzmacnianie chwytu, poprawia sprawność i zwinność palców. Idealne w ćwiczeniach siłowych.
Poprawia krążenie. Schłodzenie jajka może pomóc w zmniejszeniu opuchlizny i złagodzeniu bólu wrażliwych obszarów.
Pomaga redukować ból i sztywność palców, dłoni i nadgarstków dotkniętych artretyzmem. Rozluźnia napięte mięśnie, przynosząc ulgę w przypadku bólu i naprężenia.
Wspomaga proces rehabilitacji dłoni i rąk po zabiegach chirurgicznych i urazach.
Przywraca funkcjonalność dłoni i nadgarstków po przebytym udarze.
Wzmacnia starzejące się ręce i dłonie.

Rekomendowane również dla osób doświadczających ciągłego stresu - pomaga w redukcji napięcia nerwowego!

4 i 5) Ringi do ściskania w palcach/dłoni - silikonowe ringi o wzmocnionej konstrukcji, które wspomagają trening siły ścisku oraz sprawność dłoni. Zaprojektowane zostały do ćwiczenia rąk, palców i przedramion dla trzech głównych rodzajów treningu chwytu: siła ściskania, chwyt szczypiący i rozciąganie. Te chwytaki są idealnym narzędziem treningowym dla większości dyscyplin sportowych i sztuk walki. Ponadto, ściskanie pomaga redukować stres - dlatego ringi są doskonałe do ćwiczenia w biurze i używania, by zredukować napięcie spowodowane stresem.

Zielony ring - siła oporu 30lb - około 13,6kg
Czarny ring - siła oporu 50lb - 22,7kg

Trzy możliwe ćwiczenia z ringami:
- ściskanie – im bardziej ściskasz ring, tym większy opór odczujesz. Ta metoda treningu chwytu ćwiczy głównie mięśnie przedramienia, zwiększając siłę ramion w rzutach i pchnięciach.
Korzyści z tego będą miały sporty takie jak tenis, piłka nożna, gimnastyka, golf, hokej, rugby, wioślarstwo, wyścigi samochodowe, wędkarstwo i baseball.

- szczypiący chwyt – ta metoda treningu chwytu ćwiczy głównie mięśnie palców, zwiększając zręczność i precyzję. Korzyści z tego będą miały sporty takie jak wspinaczka, łucznictwo, crossfit, koszykówka, siatkówka, krykiet, strzelanie, gaming i granie na pianinie.

- rozciąganie – ćwiczy mięśnie rozciągacza znajdujące się z tyłu przedramienia i mięśnie dłoni, zwiększając kontrolę nad dłonią. Korzyści z tego będą miały sporty takie jak judo, jujitsu, zapasy, MMA, sztuki walki i kulturystyka.

6) Sprężynowy przyrząd do treningu palców - pozwala na trening indywidualny każdego palca z osobna. Siła oporu 4lb - około 1,8kg na palec.
Zapewnia trening dla poszczególnych palców, całej dłoni, nadgarstka i przedramienia. Wysokiej jakości trenażer do palców z wytrzymałą strukturą z tworzywa ABS. Jest trwały, wygodny w trzymaniu i nie rani palców.
Urządzenie idealnie sprawdzi się również przy treningu palców gitarzystów, basistów czy grających na pianinie lub keyboardzie, jak i dla wszelkich muzyków grających na instrumentach wymagających precyzji, wytrzymałości i siły.

7 i 8) Silikonowe rozciągacze palców - wzmacniacze uchwytu posiadają ergonomiczny kształt i naśladują układ pięciopalczasty, co czyni je odpowiednimi dla różnych typów dłoni. Dzięki tym trenażerom do ćwiczeń palców możesz trenować elastyczność każdego z pięciu palców, poprawiając chwyt i koordynację. Trenażery palców zostały stworzone z przyjaznego dla środowiska silikonu. Materiał jest miękki, elastyczny, nietoksyczny i pozbawiony zapachów, a także gruby i trwały, co pozwala na ich długotrwałe użytkowanie. Możesz korzystać z nich w dowolnym miejscu i czasie, takim jak praca, dom, czy spacer.
Rehabilitacja i prewencja - jeśli doświadczyłeś wcześniej stanów zapalnych stawów lub ścięgien, trenażery do ćwiczeń palców mogą pomóc Ci w rekonwalescencji po urazach rąk, zwiększając siłę palców i elastyczność ruchów dłoni.

Zielony pięciopalczasty rozciągacz posiada opór 6,6lb - około 3kg
Czarny pięciopalczasty rozciągacz posiada opór 8,8lb - około 4kg

9 - GRATIS) Torba/etui - przeźroczysty futerał mieszczący wszystkie urządzenia dla wygodnego transportu jak i bezpiecznego przechowywania. Już nigdy nie zgubisz poszczególnych elementów, wszystkie razem w jednym, bezpiecznym miejscu :)

Zestawy do ćwiczeń są nowe, oryginalnie zapakowane przez producenta - każdy z elementów jest w oddzielnej torebce foliowej, a całość jest umieszczona w eleganckim szarym kartonie.

Możliwość odbioru osobistego w Katowicach lub szybka przesyłka Z POLSKI.