Nowa książka Sahadźa Joga + karta do medytacji

Witam, jestem współautorem książki "Sahadźa Joga - Wprowadzenie”, którą oferuję wraz z kartą do medytacji.

Sahadźa Joga (Sahaja Yoga) jest unikalną metodą medytacji odkrytą w 1970 r. przez Śri Matadźi Nirmala Dewi poprzez łatwo osiąganą Samorealizację (obudzenie energii Kundalini). Otwiera ona drzwi do nowego wymiaru ludzkiej świadomości. Dzięki swojej prostocie, Sahadźa Joga to również medytacja dla początkujących. Nie jest potrzebna żadna wiedza ani umiejętności, aby rozpocząć medytację.

ISBN: 9788395678110
Wydanie I - 2023
Stron: 128

Książkę i kartę do medytacji w PDF można również pobrać bezpłatnie ze strony Stowarzyszenia Kulturalnego Sahaja Yoga www.sahajayoga.pl.

Spis treści:
CZYM JEST SAHADŹA JOGA?
ŚWIADOMOŚĆ WOLNA OD MYŚLI
ŚRI MATADŹI NIRMALA DEWI

SYSTEM SUBTELNY
- Kundalini
- Trzy Kanały Energetyczne
- Siedem Czakr
- Muladhara Czakra
- Swadhiszthana Czakra
- Nabhi Czakra
- Void
- Anahata Czakra
- Wiśuddhi Czakra
- Hamsa Czakra
- Adźńa Czakra
- Sahasrara Czakra

MEDYTACJA
- Jak Medytować w Domu?
- Poranna Medytacja
- Medytacja Wieczorna
- Rady Śri Matadźi Jak Zatrzymać Myśli
- Medytacja z Afirmacjami

TECHNIKI OCZYSZCZAJĄCE CZAKRY I KANAŁY
- Techniki oczyszczające prawą stronę
- Techniki oczyszczające lewą stronę
- Oczyszczanie Czakr
CO DALEJ?
PYTANIA I ODPOWIEDZI