Bezsmakowy(100%) monohydrat firmy GoOn Nutrition.
Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.
Suplement diety zawierający czystą postać monohydratu kreatyny w postaci proszku. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych*.
*Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie. Rekomendowana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia: 1 porcja 5 g proszku (1/2 miarki).
Kreatyna jest najpopularniejszym na świecie suplementem wśród osób wykonujących ćwiczenia o dużej intensywności. Keratyna naturalnie występuje w ludzkim organizmie w tkance mięśniowej. Oprócz gromadzenia energii w mięśniach w postaci ATP bierze ona udział w syntezie nowych białek.
Dawkowanie:
Jedna porcja dziennie.
Jedna porcja to 5 g produktu rozpuszczone w 300 ml wody lub soku.
W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem.
W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.