NAJLEPSZY PRZYRZĄD DOMOWY DO ĆWICZEŃ AEROBOWYCH służą do utrzymywania nóg w ustalonej pozycji-rozkroku :)

⭐Jeśli odczuwasz coraz większe zaniedbanie swego zdrowia czy figury

⭐Masz problemy przy schylaniu się, by wiązać buty, sięgnąć po leżący przedmiot

⭐Odczuwasz dyskomfort w okolicach lędźwi

TO ROZWIĄZANIE TWOICH PROBLEMÓW !!

✅DLACZEGO WARTO JE MIEĆ ?

Większość przyrządów do ćwiczeń rozciągających nogi jest duża i skomplikowana. Bloczki, linki stelaże. Są duże ,ciężkie i dostępne w klubach fitness czy na siłowni.

Przyssawki natomiast wymagają jedynie płaskiej podłogi. Po przekręceniu rączki do pionu przywierają mocno do podłogi i nie przesuwają się !!! Nie potrzeba dzięki temu angażować do ćwiczeń domowych mebli. Mamy wolną przestrzeń wokół siebie.

✅ŁATWOŚĆ UŻYCIA

- Przyssawki są bardzo łatwe w użyciu
-Są lekkie i przenośne, mieszczą się w dłoni, średnica przyssawki to 12 cm
-Można korzystać z nich w dowolnym miejscu i czasie. Jak jesteś w domu, mieszkaniu, na wakacjach, siłowni

✅ZASTOSOWANIE

-wystarczy usiąść na podłodze w rozkroku
-przyłożyć do łydek przyssawki
-przekręcić do pionu uchwyt
- przyssawki dzięki miękkiej i grubej gumie przylgną do podłogi mocno i pewnie
-teraz wystarczy czekać aż ścięgna się rozluźnią
-w tym czasie wykonujemy skłony i ruchy tułowiem
-następnie odchylamy uchwyty i przesuwamy przyssawki szeżej

Dzięki nim:

⭐zwiększysz skuteczność treningów aerobowych, ćwiczenia staną się bardziej intensywne, będą wymagać większego wysiłku

⭐ poprawisz swe wyniki w krótszym czasie niż dotychczas i przyśpieszysz osiąganie założonych celów treningowych

⭐regularne treningi przyniosą oczekiwaną poprawę twego stanu zdrowia