Gatunek: Kursy / ćwiczenia
Reżyseria:
Obsada:
Rok produkcji: 2008
Czas: 80 min
Opis: Prezentowany program ćwiczeń pomoże Ci bardzo szybko podnieść formę I uzyskać piękną rzeźbę ciała. Trening podzielony jest na łatwe do wykonywania części: rozgrzewkę, intensywny trening cardio, część relaksacyjno-wyciszającą. Ćwicząc 2 - 3 razy w tygodniu szybko odczujesz ogromną różnicę, stracisz na wadze, wysmuklisz I wzmocnisz sylwetkę, a trening stanie się przyjemnością.
Trening obejmuje:
- rozgrzewkę
- sekcję Cardio
- sekcję core I stretching
- rozluźnienie ciała
Dodatki: Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk: Dolby Digital 2.0 : angielski , polski lektor
Napisy: brak
Obraz: 4:3
Stan płyty: DVD nowe , ORYGINALNE , używane