Dzięki tej książce poznajemy najrozmaitsze metody i sposoby - jak np. psychoterapie i zdolności parapsychiczne, pracę z ciałem oraz terapie pól energetycznych, a także tradycje duchowe - dzięki którym zyskujemy wgląd w siebie samych oraz wskazówki pozwalające wieść szczęśliwsze,zdrowsze i bardziej spełnione życie. Przedstawione tutaj terapie, nurty filozoficzne oraz postawy duchowe pomogą nam odnaleźć inspiracje i wskazówki, jak uzyskać poczucie wewnętrznego spokoju i zdrowie. Życie każdego z nas jest odkrywczą podróżą, podczas której poznajemy samych siebie i środowisko oraz dowiadujemy się , co najbardziej jest nam niezbędne, aby zaspokoić nasze potrzeby. Niech ta książka stanie się przewodnikiem e tej podróży i dostarczy najważniejszych punktów odniesienia, wskazówek i drogowskazów, które prowadzą nas do własnego miejsca, gdzie znajdziemy spokój i mądrość.