Zestaw książek z serii Fit

Fit koktajle i shaki
Fit każdego dnia
Fit desery

praca zbiorowa Arystoteles 2019, cena dotyczy zestawu, stan bardzo dobry

Blender lub mikser, kilka owoców, ulubione warzywa, mleko, woda lub herbata, trochę chęci, krótka chwila i… przepyszny odżywczy koktajl gotowy!

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą. Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami. W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkami albo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem? Kolacja równie ciekawa... Na co masz ochotę? Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkami czy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?

Dietetyczne desery? Tak, to możliwe! A przy tym nie tylko pyszne, ale także bogate w niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały.

Super przepisy dla osób zdrowych, dbających o swoją wagę, jak i dla tych borykających się z różnymi dolegliwościami.

Zapraszam serdecznie na inne moje aukcje *<>*