KYOSHI ARAKAKI - The Secrets of Okinawan Karate. Essence and Techniques. ( Matsubayashi Ryu, Shuri-Te, Naha-Te, Shorin Ryu, Goju Ryu, Shito Ryu, Wado Ryu, Isshin Ryu, Shotokan ) + Naihanchi [ Tekki ] Kata - Framework , Structure & Dynamics

Jedna z nielicznych publikacji , ktora w doglebny sposob ujawnia sekret wykonywania sprezystych i destrukcyjnych technik uderzen karate tzw. strzalow z bicza.

Streszczenie z ksiazki Kiyoshi Arakaki.

Kiedy Kyoshi Arakaki rozpoznał diametralna różnicę między współczesnym karate opartym na zachodnich ruchach fizycznych, a starodawnym karate z Okinawy, gdzie po przeanalizowaniu wtedy dokonal wlasciwego wyboru. Odkrył, że droga do opanowania starodawnego karate z Okinawy jest trudniejsza niż się spodziewał, ale rezultaty sa nadzwyczajne. Arakaki rozmawiał z wielu żyjącymi mistrzami Okinawy, takimi jak Matsubayashi Shorin-ryu (松林 流) / Yamane-Chinen-ryu Bojutsu (山根 流 棒 術) Mistrz Sensei Toshihiro Oshiro (大城利 弘) i Sensei Kiyoshi Nishime (西 銘 清) , od ktorych czerpal olbrzymia wiedze na temat sekretow okinawskiego karate, ktore sa ujawniane tylko wsrod najblizszych mistrzowi uczniom i nastepcy prowadzącego dany styl. Książka Arakakiego jest rozwikłaniem tajemnicy sily i szybkosci sztuki walki karate, które były ukrywane od wieków i jest udaną próbą wyjaśnienia licznych nieporozumień, które wkradły się do współczesnego karate. Książka po raz pierwszy wydana zostala w języku japońskim w Japonii, Te przekazywane sekrety, koncepcje i metody były całkowicie nowe dla prawie wszystkich japońskich karatekow, gdzie ta publikacja byla rozchwytywana w swiecie karate. Pozniej przetłumaczono ja na jezyk angielski, hiszpański i włoski, stając się unikalna publikacja na całym świecie. Sekrety zostały szczegółowo wyjaśnione na przykładzie Kata Tekki Shodan i Naifanchi Kata. Jego książka o karate wyjaśnia nie tylko ruchy karate, ale także wyjaśnia dlaczego wiele z tych ruchów to naturalne ruchy człowieka. Te rewolucyjne metody które opisał, są używane przez wielu karatekow do wyjaśnienia ruchów i metod treningu karate w kata i w rzeczywistej walce. Zrozumienie subtelnych ruchow Naifanchi Kata, jak ruchy powinny być wykonywane, czego te ruchy uczyły i co najważniejsze, jak te ruchy mogą być stosowane do każdego aspektu techniki karate. Jego starzy mistrzowie mieli rację, ze to proste kata pozwala zrozumieć wszystkie sekrety techniczne okinawskiego karate. Wyjasnienie wielu ukrytych aspektow techniki np: metod wykonywania uderzen, ktorych uderzenie przekraczające prędkość dźwięku jest kluczem w karate i podnosi ogromnie wartosc tej ksiazki ponieważ udaje jej się wyjaśnić istotne techniczne elementy okinawskiego karate w przejrzysty sposób. Zastosowanie z chinskich sytemow walki metody Fan Lang Jin i jednocalowego ciosu dalo olbrzymia sile i szybkosc niz tradycyjne uderzenie. Autor opisuje i prezentuje fale energii, jak ja wytworzyc i poprowadzic aby poplynela od stop poprzez plecy, poszczegolne ruchy barek, lopatek, nóg z odpowiednim rozluźnieniem i napięciem (co ostatecznie produkuje energie - kime) i tak polaczone osiągnely maksymalna siłe i szybkosc, a nastepnie ruchem falowym po okręgu lub elipsie ciala wyzwolily eksplodująca siłę niszcząca strzalu z bicza przy dotarciu do wyznaczonego punktu kontaktowego. Dobitnym przykladem jest legendarny mistrz Yoshimi Inoue, ktorego nauczycielem był Teruo Hayashi , bezpośredni uczeń Kenwy Mabuniego założyciela Shito-ryu, ktory praktykuje ten styl Shito-ryu i w swoich prezentacjach technik i kata uwidacznia skutecznosc dzialania tej energii podczas walki z przeciwnikiem. W obszernej literaturze karate, ta ksiazka jest zdecydowanie unikatem. Szczególnie dla tych, którym popularne systemy karate wydaja się dziwne w takim, czy innym miejscu i którzy szukają większej autentyczności z rekomendacja. Jest to bardzo dobra, a wrecz doskonała publikacja, która przedstawia kluczowe koncepcje karate z Okinawy, które są pomijane, nie tylko w innych książkach, ale przez wielu praktykujących karate nawet z Okinawy, jezeli nie zostalo im to ujawnione przez prowadzacych mistrzow. W sensie fundamentalnym wymagające glebokiej praktyki i doskonalenia. Przedstawione tutaj informacje nie są, powtórzeniem tego, co zostało szczatkowo podane w ksiazce mistrza Shoshina. Chociaż jest to dobre odniesienie dla każdego praktykującego karate. Mistrz Arakaki przedstawia techniczną głębię dynamiki ciała, która jest naprawdę podstawą karate z Okinawy. Przedstawia przyklady dla zachowania przejrzystości i ujawnia tajemnice wykonywania tych technik poniewaz te istotne elementy dawaly i dają ogromna przewage stylom okinawskim w konfrontacji z innymi stylami, a szczegolnie ze wspolczesnymi. Książka Kiyoshi Arakaki dokłada wszelkich starań, aby wyjaśnić te bardzo subtelne koncepcje i jest warta przestudiowania dla każdego, kto jest zainteresowany, nie tylko fizycznymi podstawami karate z Okinawy ale w ogole karate. Dla wielu, nawet długoletnich studentów, będzie to zupełnie inna prezentacja mechaniki karate ze wszystkich, które kiedykolwiek słyszeli i praktykowali. Przejście od rozdziału do rozdziału w ksiazce etapami jest logiczne. Warto ją studiować ze względu na unikalną zawartość i dogłębne wyjaśnienia. Aby naprawdę zrozumieć przedstawione koncepcje, powinno sie szukać trenera, który rozumie sedno tego, o czym mówi Arakaki, co jest cenną perspektywę odniesienia. Ta książka jest konieczna do posiadania ze wzgledu na prawdziwe sekrety - perełki, które trzeba przeanalizowac, ćwiczyć i odkrywac nawet drobne niuanse, ktore maja kolosalne znaczenie na efekt koncowy, aby uczynić z nich prawdziwą lekcję doskonalej praktyki. Kolejna wybitna publikacja do biblioteki najbardziej wartosciowych ksiazek w swiecie karate. Ksiazka w oprawie twardej z nakladana obwoluta, jezyk angielski. Ksiazka zwarta, solidne mocowanie kart, bez plam i zakreslen, nie ma zagietych stron. Wszystkie karty sa biale. Niektore zdjecia robione przy slabym oswietleniu maja ciemniejszy odcien. Stan ksiazki bardzo dobry.

#

NAIHANCHI [Tekki] Kata - Framework , Structure & Dynamics

Książka to arcydzieło dotyczące kata Naihanchi poniewaz zostala zaprezentowany uklad na ktorych zasadach bazuja pozostale formy kata. Publikacja bardzo dokładnie wprowadza do zrozumienia ukladu Naihanchi. Książka jest cennym źródłem informacji, gdzie wszystko jest dobrze przemyślane i szczegółowo wyjaśnione, aby na każdym poziomie mozna bylo to zrozumieć. Zawarty material szczegółowo analizuje kata w kontekście praw mechaniki ruchu, biomechaniki człowieka, podstawy, struktury i dynamiki wnikajac dlaczego to kata jest podstawa stylu Shuri-te i w ogóle karate.

To jest czysta, niemodyfikowana forma Naihanchi.

Ta książka jest niezbędnym poradnikiem szkoleniowym, nie tylko dla wglądu w kata Naihanchi, ale w cały proces kata. Dawni mistrzowie z Okinawy przeprowadzili niesamowitą ilość badań nad tym kata. Podaja szczegółowe informacje na temat technik i metod treningu. Jezeli uczysz sie jakiegokolwiek formy, to zasady i koncepcje pozostają takie same jak w Naihanchi kata.

Zawiera mnóstwo przydatnych informacji dotyczących najważniejszego kata w formach sztuk walki karate. Publikacja wyjaśnia podstawy skutecznej walki na przykladzie kata Naihanchi dla wszystkich stylów karate wywodzących się z Okinawy.