„Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek” to książka o dobrych nawykach żywieniowych, które warto nabywać od najmłodszych lat. W opowiadaniach zostały poruszone tematy między innymi alergii i nietolerancji pokarmowych, cukru, spożywania wody, czytania składu produktów, poczęstunków na urodzinach czy na wizytach u babci.

Spis treści:
1. U babci
2. Na straganie
3. Nietolerancja pokarmowa
4. Czytaj skład
5. Pełne brzuszki
6. Woda zdrowia ci doda
7. Cukier i zęby
8. Tadek Niejadek
9. Urodzinki Michalinki
10. Słodkie prezenty
11. Eliminacja mlecznych produktów
12. Nie trzeba jeść wszystkiego

Dla kogo?
Dedykowana dzieciom w wieku 4-8 lat.
Czy wiesz, że jak wytrzesz język ze śliny to nie poczujesz smaku pokarmów? Czy wiesz jak przeliczyć ilość cukru w opakowaniu na łyżeczki? A może chcesz poznać przepis na babeczki, które przygotowuje się w 5 minut? Siadaj do lektury razem z dzieckiem.

Książka nie tylko porusza tematy związane ze zdrowymi nawykami żywieniowymi, ale również można znaleźć tu informacje o trawieniu.

O autorze:
Kamila Ziemann, dyplomowana dietetyczka. Pasjonatka zdrowej oraz prostej kuchni. Od 2009r. zajmująca się dietetyką, od 2011 r. właścicielka Centrum Dietetycznego EFEKT (www.efektcentrum.pl). Prywatnie żona i mama 5-letniej Zuzi i 4-letniej Hani. Mieszka w Gdyni, kocha cross-fit, bieganie, jogę i swoje poranne rytuały.